¿Duermes peor desde la menopausia?

La etapa menopáusica trae consigo una cascada de cambios hormonales, siendo la caída de los estrógenos la principal responsable de mucho más que los sofocos. Las alteraciones del sueño, la irritabilidad y, muy a menudo, los dolores articulares (poliarticular) y musculares se convierten en el día a día.

En [Clínica Vieco], ofrecemos un enfoque integral y avanzado para abordar estos síntomas, buscando un diagnóstico preciso y tratamientos que le devuelvan la calidad de su vida y, sobre todo, de su descanso.

1. La Interferencia del Descenso Estrogénico en el Sueño

El estrógeno juega un papel clave en la regulación del ciclo del sueño. Su descenso durante la menopausia afecta directamente a:

• Sofocos y Sudoración Nocturna: Son la causa más evidente. Los despertares por calor fragmentan el sueño profundo, impidiendo el descanso reparador.
• Estados de Hiperalerta: Los cambios hormonales pueden alterar el sistema nervioso, llevando a la mujer a un estado de ansiedad o hiperalerta nocturna. Le cuesta conciliar el sueño o se despierta fácilmente, sintiéndose tensa y preocupada.
• Alteraciones del Humor e Insomnio: Los cambios bruscos de humor y la irritabilidad diurna están íntimamente ligados a un sueño de mala calidad, creando un círculo vicioso.

2. Dolor Poliarticular: El Síntoma Silencioso

Muchas mujeres experimentan un aumento o aparición de dolores en múltiples articulaciones (manos, rodillas, espalda) coincidiendo con la menopausia.

¿Por qué ocurre? El estrógeno tiene propiedades antiinflamatorias. Al disminuir, el cuerpo se vuelve más propenso a la inflamación, lo que exacerba o desencadena el dolor articular y muscular (dolor poliarticular).

El Vínculo con el Sueño: El dolor impide encontrar una posición cómoda, causando despertares frecuentes y agravando el insomnio.

3. Abordaje Avanzado en la Unidad del Dolor

Un simple tratamiento hormonal no siempre es suficiente, especialmente cuando el dolor y las alteraciones del sueño son crónicas y severas. Nuestro enfoque se centra en técnicas avanzadas para restaurar el equilibrio:

• Diagnóstico Neurológico Preciso: Utilizamos Poligrafia(PG) y Polisomnografia (psg) para descartar o confirmar trastornos neurologicos o respiratorios que puedan estar causando la alteración del sueño.
• Terapia de Neuromodulación: Para los estados de hiperalerta y dolor central (como la fibromialgia asociada a la menopausia), la Estimulación Magnética Transcraneal (EMT) puede ser una solución eficaz para modular la actividad cerebral y restaurar el patrón de sueño.

Así como la necesidad de iniciar tratamiento con CPAP, dispositivos de avance mandibular. Disponemos de una solución adaptada a cada caso.

• Manejo del Dolor Articular: Aplicamos técnicas de precisión como la Ozonoterapia o Infiltraciones ecoguiadas para tratar los puntos de dolor poliarticular, permitiendo un descanso ininterrumpido.

Conclusión

No acepte el dolor y el insomnio como algo normal de la menopausia. Un diagnóstico especializado y un tratamiento avanzado pueden devolverle la vitalidad y el descanso que necesita.

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Somos una clínica especializada en Madrid que trabaja sin las limitaciones de los seguros, ofreciendo atención individualizada y de alto valor.

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